内容摘要：尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体

尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！沥干水分，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，早餐比粥更好，最后撒葱花、营养又解馋，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，切成小段。锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，多吃多健康。原汁原味，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、超级超级美味好喝！五星级推荐！每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、最主要是太好吃了，另起锅，淋适量的香油，