内容摘要：蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，大火烧开；6、豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，放

蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！无论是当早餐，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！五星级推荐！切成小段。最后撒葱花、

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。出锅以后，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，全家爱喝！你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！