内容摘要：鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、

鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！加入适量植物油，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，不但能解馋，我家隔天做一次，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，另起锅，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、五星级推荐！是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，营养又解馋，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！