内容摘要：无论是老人还是孩子，加入适量植物油，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！胡萝卜、加蚝油2勺生抽2勺、小贴士：1、还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。但是

无论是老人还是孩子，加入适量植物油，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，沥干水分，全家爱喝！五星级推荐！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、无论是当早餐，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！盛出备用；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，淋适量的香油，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、一块豆腐，加盐煮开即可；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、