内容摘要：早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺生抽2勺、你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，

早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，出锅以后，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！一块豆腐，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，我家隔天做一次，多吃多健康。原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，切成小段。超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，加盐煮开即可；

7、