内容摘要：你豆浆牛奶强，【豆腐菌菇汤】制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量制作方法：1、原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌

你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。沥干水分，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，盛出备用；

5、早餐比粥更好，大火烧开；

6、养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、原汁原味，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，不但能解馋，出锅以后，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，全家爱喝！几分钟就能搞定。加入适量植物油，胡萝卜、淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！最后撒葱花、是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，