内容摘要：不但能解馋，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其

不但能解馋，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，出锅以后，锅内放入适量植物油，一块豆腐，五星级推荐！做法非常简单，营养又解馋，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，胡萝卜、多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、