内容摘要：小贴士：1、加盐煮开即可；7、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，一块豆腐，【豆腐菌菇汤】制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量制作方法：1、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，接着加入鸡

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、加入适量植物油，早餐比粥更好，最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，原汁原味，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。养胃又补钙！淋适量的香油，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，